Qui suis-je?
Praticienne en Massages ayurvédique & Suédois, ainsi qu'en soin d'harmonisation énergétique, je vous accompagne le temps d'un massage dans un processus de (re)connection à vous-même : à votre corps physique, mais aussi à vos corps 'subtils' (émotionnel, psychique, énergétique & spirituel).
Comme le prônent si l'Ayurvéda ainsi que bien des médecines 'traditionnelles' / alternatives, chaque individu est unique. Ainsi, chaque massage que je donne l'est aussi, afin de mieux répondre à vos besoins.
Si vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours et les soins que je propose, n'hésitez pas à vous rendre sur mon site internet ou mon profil Médoucine.
Au plaisir de vous recevoir prochainement.
Mes formations:
• Éducateur de Santé en Ayurvéda et Massage Abhyanga, Ahimsa – Prox. Paris
• Riki Ushui (Niveau 2), Ilaria Rubei – Paris
• Massage suédois, Le Studio – Paris
• Chakrathérapie, Marie Milla – Paris
• Karma Yoga – Guérison karmique – Paris
Qu'est-ce que le massage "Abhyanga" ?
En sanskrit, le mot « Abhyanga » signifie « massage à l’huile ».
Comme son nom l’indique, ce type de massage Ayurvédique s’effectue donc avec de l’huile chaude, généralement de sésame. Il est reçu par le corps entier, du bout des orteils jusqu’au cuir chevelu, visage inclus : aucune partie du corps n’est délaissée… !
Ce massage est à la fois relaxant (ainsi, très recommandé en cas de stress) et dynamisant. Il est également très détoxifiant : les mouvements effectués et les points stimulés viennent “déloger” les toxines stockées dans le corps et les remettre en circulation. Ces dernières seront ensuite “captées” par l’huile et en partie éliminées avec celle-ci lors de votre douche.
Ayant profondément à cœur de vous offrir un moment de reconnexion avec vous-même, votre corps physique ainsi que vos émotions, mon toucher sera très enveloppant. Je profite également des transitions entre les parties du corps pour marquer un temps de pause, afin de réharmoniser la circulation de l'énergie dans votre corps.
Bienfaits (liste non-exhaustive):
- Profondément relaxant, tout en étant dynamisant
- Réduction du stress et de la fatigue
- Détoxifiant
- Meilleure assimilation des nutriments (l’organisme est “assaini” et donc plus performant)
- Régulation du sommeil, très bénéfique en cas d’insomnie
- Meilleures circulations sanguine, lymphatique ainsi que de l’énergie dans le corps
- …
Contres indications (liste non-exhaustive):
- Tout au long de la grossesse
- Pendant les règles, en cas de troubles liés au cycle menstruel
- En cas de pathologie grave telle que cancer (même en période de rémission)
- En cas de pathologie veineuse ou lymphatique sévère
- Maladie cardiaque grave, porteur de pacemaker
- Maladie infectieuse de la peau
- …
En cas de doute, n'hésitez pas à me contacter afin que nous en discutions ensemble.
